Сгибание в плечевом суставе. Движения в плечевом суставе в градусах норма. Круговые вращения руками вперед. Движение плечевого сустава в горизонтальной плоскости. Работа мышц.
Разгибание плеча в плечевом суставе. Скелет плечевого пояса функции. Приём мяча снизу двумя руками. Как происходит движение руки. Как происходит движение руки.
Механизм движения верхних конечностей. Объём движений в суставах верхних конечностей. Круговые движения прямыми руками. Как происходит движение руки. Ладони при принятии мяча.
Мышцы, сгибающие и разгибающие руку в локтевом суставе. Как происходит движение руки. Оси движения плечевого сустава. Мышцы пронаторы и супинаторы предплечья и кисти. Мышцы в движении.
Движения в плечевом суставе по осям. Объем движений в плечевом суставе. Как происходит движение руки. Сгибание руки в плечевом суставе. Техника безопасности при приеме мяча снизу.
Вращение руками упражнение. Положение ног в гимнастике. Плечевой сустав сгибание разгибание отведение. Сокращение мышц. Положение прямых рук в гимнастике.
Оси движения плечевого сустава. Работа мышц в движении. Сгибание разгибание отведение приведение. Отведение в плечевом суставе. Типы движения в плечевом суставе.
Динамическая и статическая работа мышц. Отведение приведение сгибание разгибание супинация пронация. Вращение плечевого сустава вокруг вертикальной оси. Оси движения плечевого сустава. Имитация движений руками кролем.
Мышцы сгибатели и разгибатели. Как происходит движение руки. Движения пояса верхней конечности. Мышцы участвующие в супинации и пронации предплечья. Как происходит движение руки.
Скелет конечностей плечевой пояс. Как происходит движение руки. Движение в суставах свободной верхней конечности. Мышца разгибающая запястье. Как происходит движение руки.
Как происходит движение руки. Отведение верхней конечности в плечевом суставе. Особенности работы мышц. Движения в плечевом суставе сгибание. Объем движений в плечевом суставе.
Имитировать движение руки. Как происходит движение руки. Как происходит движение руки. Сгибание разгибание отведение приведение. Положения рук в гимнастике.
Как происходит движение руки. Пронация предплечья и кисти мышцы. Мышцы отвечающие за сгибание локтя. Голеностопный сустав сгибание разгибание приведение отведение. Функционирование мышц это.
Скелет верхних и нижних конечностей. Движение плечевого сустава сгибание разгибание приведение отведение. Мышцы сгибания и разгибания пальцев. Оси движения плечевого сустава. Мышцы, сгибающие и разгибающие пальцы.
Мышцы пронаторы и супинаторы плеча. Сгибание разгибание отведение приведение в плечевом суставе. Как происходит движение руки. Мышцы сгибающие и разгибающие локтевой сустав. Мышцы сгибатели руки в плечевом суставе.
Как происходит движение руки. Движения в плечевом суставе. Как происходит движение руки. Движение руками при плавании кролем на груди. Как происходит движение руки.
Как происходит движение руки. Статическая работа мышц особенности. Как происходит движение руки. Имитация движений кролем на груди. Горизонтальное приведение и отведение.
Сгибание разгибание в сагиттальной плоскости. Мышцы сокращаются. При приёме мяча. Оси вращения плечевого сустава. Основные положения ног в гимнастике.
Расслабленные мышцы. Работа мышц. Как происходит движение руки. Скелет верхней конечности. Мышцы сгибающие пальцы рук.
Круговые вращения руками. Оси движения плечевого сустава. Расслабленные мышцы. Динамическая и статическая работа мышц. Как происходит движение руки.
